户外活动风险提示

夫子

户外活动风险提示

(1)高反：准备红景天等抗高原反应的药物；
(2)冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品；
(3)失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支；
(4)晒伤、中暑：出行前做好防晒工作(擦防晒霜)，携带充足的饮用水，备好防暑药品；
(5)滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动；
(6)被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，队伍的间距要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开；
(7)滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全，队友之间相互协作；
(8)毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类，最好站着不动，让它自行飞过去；
(9)被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动；
(10)山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或过后的溪谷逗留；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度少的地方逃跑；
(11)溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性，渡河前做好保护措施。